232
42.5
9.2
2.5
5.4

نان جوانه گندم متوسط

مقدار مصرف:

232

کالری

42.5g

کربوهیدرات

9.2g

پروتئین

2.5g

چربی

5.4g

فیبر

32

دقیقه دوچرخه

24

دقیقه دویدن

65

دقیقه پیاده روی

56

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.