219
45.8
8.3
1.7
5.8

نان چاودار / روگن

مقدار مصرف:

219

کالری

45.8g

کربوهیدرات

8.3g

پروتئین

1.7g

چربی

5.8g

فیبر

31

دقیقه دوچرخه

23

دقیقه دویدن

62

دقیقه پیاده روی

53

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.