432
40
6
27.4
3

نان لایه ای حاوی گردو

مقدار مصرف:

432

کالری

40g

کربوهیدرات

6g

پروتئین

27.4g

چربی

3g

فیبر

61

دقیقه دوچرخه

46

دقیقه دویدن

122

دقیقه پیاده روی

105

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.