149
33
6.4
0.5
2.1

سیر خام

مقدار مصرف:

149

کالری

33g

کربوهیدرات

6.4g

پروتئین

0.5g

چربی

2.1g

فیبر

21

دقیقه دوچرخه

15

دقیقه دویدن

42

دقیقه پیاده روی

36

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.