211
13.8
24.3
6.9
33.9

اسفناج خشک

مقدار مصرف:

211

کالری

13.8g

کربوهیدرات

24.3g

پروتئین

6.9g

چربی

33.9g

فیبر

30

دقیقه دوچرخه

22

دقیقه دویدن

60

دقیقه پیاده روی

51

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.