354
12.5
3.3
33.7
8.8

نارگیل تازه

مقدار مصرف:

354

کالری

12.5g

کربوهیدرات

3.3g

پروتئین

33.7g

چربی

8.8g

فیبر

50

دقیقه دوچرخه

37

دقیقه دویدن

100

دقیقه پیاده روی

86

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.