342
76
12
1.3
18

بلغور خشک گندم

مقدار مصرف:

342

کالری

76g

کربوهیدرات

12g

پروتئین

1.3g

چربی

18g

فیبر

48

دقیقه دوچرخه

36

دقیقه دویدن

97

دقیقه پیاده روی

83

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.