113
16.8
4.4
3.7
2.3

پلو بلغور گندم (خراسانی)

مقدار مصرف:

113

کالری

16.8g

کربوهیدرات

4.4g

پروتئین

3.7g

چربی

2.3g

فیبر

16

دقیقه دوچرخه

12

دقیقه دویدن

32

دقیقه پیاده روی

27

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.