192
28
2.7
7.3
0.4

پلو / برنج سفید / کته پر چرب

مقدار مصرف:

192

کالری

28g

کربوهیدرات

2.7g

پروتئین

7.3g

چربی

0.4g

فیبر

27

دقیقه دوچرخه

20

دقیقه دویدن

54

دقیقه پیاده روی

46

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.