193
5
12
14
0

پنیر لاکتیکی

مقدار مصرف:

193

کالری

5g

کربوهیدرات

12g

پروتئین

14g

چربی

0g

فیبر

27

دقیقه دوچرخه

20

دقیقه دویدن

54

دقیقه پیاده روی

47

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.