23
4.7
0.9
0.3
2.5

شلغم خام

مقدار مصرف:

23

کالری

4.7g

کربوهیدرات

0.9g

پروتئین

0.3g

چربی

2.5g

فیبر

3

دقیقه دوچرخه

2

دقیقه دویدن

6

دقیقه پیاده روی

5

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.