197
22
12
7
1
کشمش پلو
مقدار مصرف:
197
کالری22g
کربوهیدرات12g
پروتئین7g
چربی1g
فیبر
28
دقیقه دوچرخه
20
دقیقه دویدن
56
دقیقه پیاده روی
48
دقیقه نظافت
توضیحات
برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذیها و شروع کالری شماری پیشنهاد میکنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.
