144
7.3
11.2
8.2
1.8

خورشت اسفناج با مرغ

مقدار مصرف:

144

کالری

7.3g

کربوهیدرات

11.2g

پروتئین

8.2g

چربی

1.8g

فیبر

20

دقیقه دوچرخه

15

دقیقه دویدن

40

دقیقه پیاده روی

35

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.