469
42
30.3
20
4.9

پیراشکی سویا و گوشت

مقدار مصرف:

469

کالری

42g

کربوهیدرات

30.3g

پروتئین

20g

چربی

4.9g

فیبر

66

دقیقه دوچرخه

49

دقیقه دویدن

133

دقیقه پیاده روی

114

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.