285
8
16
16
1.4

خوراک گوشت

مقدار مصرف:

285

کالری

8g

کربوهیدرات

16g

پروتئین

16g

چربی

1.4g

فیبر

40

دقیقه دوچرخه

30

دقیقه دویدن

81

دقیقه پیاده روی

69

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.