197
8
21
9
4.6

خوراک کله گنجشکی (قلقلی)

مقدار مصرف:

197

کالری

8g

کربوهیدرات

21g

پروتئین

9g

چربی

4.6g

فیبر

28

دقیقه دوچرخه

20

دقیقه دویدن

56

دقیقه پیاده روی

48

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.