190
15
7
4.9
1.7

لازانیا با گوشت و مخلفات

مقدار مصرف:

190

کالری

15g

کربوهیدرات

7g

پروتئین

4.9g

چربی

1.7g

فیبر

27

دقیقه دوچرخه

20

دقیقه دویدن

54

دقیقه پیاده روی

46

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.