202
43.7
7.3
1
6.4

چاپاتی تهیه شده بدون روغن

مقدار مصرف:

202

کالری

43.7g

کربوهیدرات

7.3g

پروتئین

1g

چربی

6.4g

فیبر

28

دقیقه دوچرخه

21

دقیقه دویدن

57

دقیقه پیاده روی

49

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.