29
6.9
0.4
0.1
1.8

آلو قرمز متوسط، پخته

مقدار مصرف:

29

کالری

6.9g

کربوهیدرات

0.4g

پروتئین

0.1g

چربی

1.8g

فیبر

4

دقیقه دوچرخه

3

دقیقه دویدن

8

دقیقه پیاده روی

7

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.