43
9.6
1.6
0.2
2.8

چغندر، خام

مقدار مصرف:

43

کالری

9.6g

کربوهیدرات

1.6g

پروتئین

0.2g

چربی

2.8g

فیبر

6

دقیقه دوچرخه

4

دقیقه دویدن

12

دقیقه پیاده روی

10

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.