378
72.8
11
4.2
8.5

ارزن خام

مقدار مصرف:

378

کالری

72.8g

کربوهیدرات

11g

پروتئین

4.2g

چربی

8.5g

فیبر

53

دقیقه دوچرخه

40

دقیقه دویدن

107

دقیقه پیاده روی

92

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.