202
29.6
8.8
5.8
2.1

مگشت (پلو جنوبی)

مقدار مصرف:

202

کالری

29.6g

کربوهیدرات

8.8g

پروتئین

5.8g

چربی

2.1g

فیبر

28

دقیقه دوچرخه

21

دقیقه دویدن

57

دقیقه پیاده روی

49

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

امگشت پلو

موارد مشابه

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.