47
11
3.3
0.2
5

کنگر فرنگی / آرتیشو

مقدار مصرف:

47

کالری

11g

کربوهیدرات

3.3g

پروتئین

0.2g

چربی

5g

فیبر

6

دقیقه دوچرخه

5

دقیقه دویدن

13

دقیقه پیاده روی

11

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.