183
45
1.2
0.3
5.9

تمشک پخته با شکر، مربا

مقدار مصرف:

183

کالری

45g

کربوهیدرات

1.2g

پروتئین

0.3g

چربی

5.9g

فیبر

26

دقیقه دوچرخه

19

دقیقه دویدن

52

دقیقه پیاده روی

44

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.