534
29
18
42
27

تخم کتان

مقدار مصرف:

534

کالری

29g

کربوهیدرات

18g

پروتئین

42g

چربی

27g

فیبر

75

دقیقه دوچرخه

56

دقیقه دویدن

151

دقیقه پیاده روی

130

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.