ساخت خمیر دندان در منزل از چیزی که فکر می کنید بسیار آسان تر است. همچنین این می تواند یک جایگزین عالی برای خمیر دندان های حاوی مواد شیمیایی و با طعم های مصنوعی باشد که در فروشگاه ها یافت می شود.
این دستور العمل همچنین در تهیه این خمیر دندان از زایلیتول استفاده شده است و پژوهش ها نشان داده اند که در کاهش پوسیدگی دندان ها و تقویت آن ها نقش بسیار قابل توجهی دارد.
در یک ظرف شیشه ای کوچک کلسیم، رس کائولن، زایلیتول و جوش شیرین اضافه کنید. هم بزنید تا با هم ترکیب شود.
روغن نارگیل و روغن های ضروری را اضافه کرده و هم بزنید تا خمیری یک دست ایجاد شود.
برای استفاده ابتدا ۱/۴ قاشق چایخوری خمیر دندان را با استفاده از یک قاشق تمیز روی مسواک خشک بگذارید. مسواک بزنید و سپس خمیر دندان باقی مانده روی مسواک را داخل سطل زباله بیاندازید. زیرا روغن نارگیل موجب گرفتگی لوله ها می شود.
در تهیه خمیردندان از موادی همچون جوش شیرین استفاده کنید. زیرا به صورت یک ساینده ملایم عمل کرده و پلاک و لکه ها را از بین می برد. همچنین، خاک کائولن برای از بین بردن لکه ها و جلا دادن به دندان ها و داشتن یک لبخند زیبا با دندان هایی سفید عالی است. مشخص شده است که زایلیتول باعث کاهش قابل توجه پوسیدگی دندان و تقویت آن ها می شود. ترکیب همه این مواد با کلسیم به ایجاد دندان های قوی کمک می کند. حالا این همان چیزی است که باید به آن لبخند زد!
در نهایت، مسواک را با آب داغ بشویید.
منبع: cleaneatingmag.com / ترجمه: فاطمه شهابی