درمان خانگی برای زخم دهان – قسمت دوم

در قسمت اول تعدادی از درمان‌های خانگی برای زخم‌های دهان را توضیح دادیم. درمان‌های خانگی به دلیل سادگی، قابل‌اجرا بودن و نداشتن عوارض جانبی، روشی مطمئن و پرطرفدار برای درمان برخی از بیماری‌های ساده، محسوب می‌گردد. در ادامه با مانکن همراه باشید.

– پروبیوتیک ها

همه ما می‌دانیم که پروبیوتیک ها، باکتری‌های مضر را از بدن دور می‌کنند. این خاصیت برای باکتری‌های دهان نیز، صادق است. شما می‌توانید فرایند درمان زخم‌های دهان را با مصرف پروبیوتیک ها تسریع نموده و درد و ناراحتی آن‌ها را نیز به میزان زیادی کاهش دهید. ماست طبیعی، کفیر و دوغ حاوی پروبیوتیک هستند.

– بی‌کربنات سدیم

معمولاً بی‌کربنات سدیم را بانام جوش‌شیرین می‌شناسیم که در خانه برای تمیزی ظروف، کف، مبلمان و همچنین دفع بوی بد، مورداستفاده قرار می‌گیرد. بااین‌حال، جوش‌شیرین شوینده و خمیردندانی بسیار عالی برای دهان است! بنابراین، اگر شما تحمل درد و ناراحتی ناشی از زخم‌های دهان را ندارید، یک‌راه حل استفاده از محلول آب و بی‌کربنات سدیم است. شستشوی دهان با جوش‌شیرین، درد را کاهش داده و سرعت فرایند درمان را افزایش می‌دهد.

مطلب مرتبط: چه رابطه‌ای بین سلامت دهان و سایر بیماری‌ها وجود دارد؟

– روغن نعناع

روغن نعناع، سرشار از موادی است که برای تسکین درد و التهاب زخم‌ها بسیار مناسب است. اثرات تسکین دهندگی نعناع توسط تحقیقات متعدد به اثبات رسیده است.

– عسل و شیر نارگیل

ماساژ لثه با مخلوطی از عسل و شیر نارگیل، روشی مؤثر برای بهبود زخم دهان است. خواص ضدعفونی‌کننده و تسکین‌دهنده این مخلوط به التیام زخم لثه و تسکین درد آن، کمک خواهد کرد.

– شاتوت

این میوه خوش‌رنگ و خوشمزه نیز برای تسکین درد مفید است. استفاده از آب شاتوت در دورانی که دچار زخم دهان هستید، بیشتر از خود آن، توصیه می‌شود. مصرف آب این میوه، به درمان زخم‌ها و کاهش درد، کمک می‌کند.

– تخم گشنیز

گشنیز، گیاهی شبیه جعفری و دارای خواص درمانی متعدد است. بااین‌حال، برای درمان زخم‌های دهان، شما نیاز به دانه‌های آن دارید که می‌توانید از عطاری‌ها تهیه کنید. اضافه کردن یک قاشق چای‌خوری تخم گشنیز به یک فنجان آب گرم وغرغره کردن آن به کاهش درد و بهبود زخم دهان کمک می‌نماید.

– چای گزنه

اگر درد و ناراحتی غیرقابل‌تحمل است، نوشیدن چای گزنه را امتحان کنید. این چای، ناحیه آسیب‌دیده را تسکین داده و برای مدت کوتاهی درد را کاهش می‌دهد.

– خمیردندان و جوش‌شیرین

مخلوطی مساوی از خمیردندان و جوش‌شیرین معمولی، تهیه کنید. این خمیر را با استفاده از گوش پاک‌کن، روی زخم بگذارید. این کار را هرروز تا از بین رفتن کامل زخم، تکرار کنید. به یاد داشته باشید، این مخلوط موجب سوزش دهان خواهد شد، بنابراین حتماً بعد از استفاده، ژل آلوئه ورا مصرف نمایید. معمولاً زخم‌های دهان در مدت ۷ تا ۱۰ روز التیام می‌یابد. با استفاده از این داروهای خانگی، شما می‌توانید روندترمیم را تسریع کرده و زودتر از درد، رهایی یابید. در طول مدت بهبودی، از خوردن غذاهای تند و غذاهایی با لبه‌های تیز مانند چیپس سیب‌زمینی، نان تست، آب‌نبات و …خودداری کنید.

منبع: stylecraze.com  /  ترجمه: سیده سحر حسینی