- شَنبَلیله یا شنبلید گیاهی است از تیره باقلائیان و به همین دلیل توانایی همزیستی با باکتریهای تثبیت کننده ازت را داشته و میتواند بخش زیادی از از نیتروژن مورد استفاده خود را تولید کند.
- این گیاه سرشار از آهن است. پزشکان مصرف این گیاه را به افرادی که مبتلا به کم خونی، کمبود آهن و کمبود هموگلوبین خون اند، توصیه میکنند این گیاه علاوه بر ایران در هند،ایتالیا واسپانیا کشت میشود.
- این گیاه حاوی مقادیر زیادی آهن، فسفر و ویتامین دی است.
- دانههای شنبلیله به لحاظ دارا بودن برخی عناصر همچون آهن در درمان ضعف عمومی بدن بسیار موثر است.
- دانههای شنبلیله که مهمترین قسمت دارویی این گیاه است با بازکردن مجاری عروق خون، از بروز سکته قلبی جلوگیری میکند.
- دانه شنبلیله دارای تاثیر مثبت بر روی سیستم گوارشی است. این می تواند مواد سمی را از بدن برداشته و سیستم گوارشی را تمیز و درنتیجه هضم را راحت تر کند.
- پودر شنبلیله، سرشار از آهن است و درمان خوبی برای بیماران مبتلا به کم خونی است. پودر شنبلیله، می تواند میزان هموگلوبین در گلبول های قرمز خون (RBC) را افزایش دهد و تا حد زیادی به کم خونی کمک میکند.