217
0
26.8
11.4
0

ران اردک با پوست، پخته

مقدار مصرف:

217

کالری

0g

کربوهیدرات

26.8g

پروتئین

11.4g

چربی

0g

فیبر

30

دقیقه دوچرخه

23

دقیقه دویدن

61

دقیقه پیاده روی

52

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.