178
0
29.1
6
0

ران اردک بدون پوست، پخته

مقدار مصرف:

178

کالری

0g

کربوهیدرات

29.1g

پروتئین

6g

چربی

0g

فیبر

25

دقیقه دوچرخه

18

دقیقه دویدن

50

دقیقه پیاده روی

43

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.