پوشیدن لباس‌های خیلی تنگ چه مضراتی برای سلامتی دارد؟

 ستارگان سینما و افراد شبیه آنان، برای قرن‌ها لباس‌هایی تنگ، که کمر آنان را کوچک نشان بدهد، پوشیده‌اند. این افراد، خواه با بستن شکم‌بند در دوره ویکتوریا یا پوشیدن شلوارهای جین تنگ در دوره حاضر، به دنبال روشی برای لاغر نشان دادن خود و پیشی گرفتن از دیگران، بوده‌اند. گاهی اوقات این روش برای مردم مناسب بوده است و گاهی نه. برای افرادی که مجبورند روی تخت دراز بکشند تا لباسشان را به تن کنند و یا با زور و فشار زیاد، شلوارهای تنگ خود را می‌پوشند، زمان تجدیدنظر درباره انتخاب سبک لباسی که برگزیده‌اند، فرارسیده است. صرف‌نظر از این حقیقت که اغلب، لباس‌های خیلی تنگ چندان هم خوب به نظر نمی‌رسند، پوشیدن آن‌ها ممکن است سلامت شمارا نیز در معرض خطر قرار دهد. در اینجا برخی از مشکلات سلامتی ناشی از پوشیدن لباس‌های خیلی تنگ، که به اثبات رسیده‌اند را بیان می‌کنیم. در ادامه با مانکن همراه باشید.

– سندرم، سوزن سوزن شدن دور ران

اگرچه نوع دائمی این مشکل نادر است، افرادی که شلوار جین خیلی تنگ می‌پوشند ممکن است مشکلی عصبی به نام مرالژی پارستتیکا (بی‌حسی دور ران) را، تجربه کنند.

چگونه به این مشکل پی ببریم؟

اگر بدون هیچ دلیلی، در ران خود احساس مورمور شدن، می‌کنید، احتمالاً به این مشکل مبتلا شده‌اید.

چه باید کرد؟

از پوشیدن شلوارهای جین خیلی تنگ، در اکثر اوقات، بپرهیزید. ممکن است بخواهید یک جفت شلوار راحت برای پوشیدن به‌طور منظم، در یک سایز بزرگ‌تر، بخرید.

– عفونت قارچی

هنگامی‌که ناحیه تناسلی بانوان در اثر پوشیدن لباس تنگ تحت‌فشار قرار می‌گیرد، این ناحیه بسیار گرم و مرطوب می‌شود. این باعث می‌شود که محیطی مساعد برای رشد باکتری‌ها ایجاد شود و درنتیجه می‌تواند موجب عفونت قارچی شود.

چگونه به این مشکل پی ببریم؟

ناحیه واژن بسیار خارش‌دار، آزاردهنده و دردناک می‌شود.

چه باید کرد؟

از پوشیدن شلوارهای تنگ به‌خصوص در تابستان، اجتناب کنید. سارافون و شلوارهای گشاد و راحت بپوشید. در زمستان یک سایز بزرگ‌تر بپوشید و مطمئن شوید که لباس‌زیر شما، امکان تنفس دارد.

– کمردرد

وقتی شلوار، خیلی تنگ و فاق کوتاه باشد، این می‌تواند باعث فشار به عصب پشت شود (مانند سندرم ران که در بالا اشاره شد).

چگونه به این مشکل پی ببریم؟

بی‌حسی، احساس سوزن سوزن شدن در پاها و فشار به پشت، ممکن است در این حالت، اتفاق بیفتد.

چه باید کرد؟

انتخاب شلوار با فاق بلندتر و آزادانه‌تر، مناسب است.

مطلب مرتبط: هنگام خرید کفش به این نکات دقت کنید

– رفلکس اسید / سوزش سر دل

تحت‌فشار بودن شکم می‌تواند فشار به معده را افزایش دهد و باعث برگشت اسید به معده و ایجاد سوزش سر دل و ریفلاکس اسید شود.

چگونه به این مشکل پی ببریم؟

شما تجربه یک احساس سوزش در معده، سینه و گلو خواهید داشت. همچنین ممکن است طعم تلخ یا طعم اسیدی در دهان خود، احساس کنید.

چه باید کرد؟

وعده‌های غذایتان را کوچک‌تر کنید و مطمئن شوید که کمربند و شلوار شما، خیلی تنگ نیستند.

منبع: sheerbalance.com