...
22 بهمن , 1401

10 نکته برای جلوگیری از آسیب های ورزشی در کودکان و نوجوانان

امروزه با اردوهای ورزشی و فعالیت های سازمان یافته تر، بچه‌ها بیشتر تمایل دارند در تمام طول سال ورزش مورد علاقه خود را انجام ‌دهند. اما هرچه زمان بیشتری در زمین بازی باشند، خطرات و آسیب‌های ورزشی متعددی را نیز به همراه خواهد داشت. R. Jay Lee، متخصص پزشکی ورزشی کودکان، با ارائه 10 نکته مهم برای پیشگیری از آسیب دیدگی کودکان و نوجوانان به شما کمک می کند تا ورزشکار جوان خود را همواره سالم در زمین بازی ببینید.