جو یک غله بسیار پرخاصیت است که به شکل‌های متنوعی مانند جو دوسر و جو پرک در بازار به فروش می رسد. به نظر شما جو دوسر بهتر است یا جو پرک؟ اگر مطمئن نیستید که فرق جو دوسر با جو پرک در چیست، این مطلب از سایت مانکن را از دست ندهید. در ادامه از جنبه‌های مختلف به بررسی تفاوت جو دوسر و جو پرک می‌پردازیم تا بتوانید بهترین گزینه را برای مصارف مورد نظرتان انتخاب کنید.

آیا می‌دانید پروبیوتیک چیست؟ و چه فوایدی دارد؟ زندگی پراسترس، مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها و رژیم غذایی نامناسب باعث بهم خوردن تعادل طبیعی سیستم‌های مختلف بدن خصوصا محیط حساس روده می‌شوند. مصرف پروبیوتیک‌ها در چنین شرایطی از جنبه‌های مختلف در بهبود سلامت عمومی نقش دارد. اگر کنجکاوید که با مفهوم probiotic و منابع پروبیوتیک در تغذیه آشنا شوید، این مطلب از سایت مانکن را از دست ندهید. در ادامه به بررسی فواید پروبیوتیک می‌پردازیم و بهترین غذاهای پروبیوتیک را معرفی می‌کنیم.