- All
- آسیب ورزشی
- آموزش حرکات
- ابزار اندازه گیری
- استخوان و ستون فقرات
- افزایش وزن
- انواع ورزش ها
- اینتروال
- بارداری و شیردهی
- بارداری و شیردهی
- بدنسازی
- پروتئین
- پزشکی
- پوست و ناخن
- پیاده روی
- پیلاتس
- تثبیت وزن
- تغذیه
- تغذیه ورزشی
- تمرینات ورزشی
- تمرینات ورزشی بارداری
- تناسب اندام
- تناسب اندام موضعی
- تی.آر.ایکس (TRX)
- چربی
- چربی اشباع
- چربی غیر اشباع
- چشم
- حرکات موبیلیتی
- خواب
- دارو
- داروهای شیمیایی
- داروی گیاهی
- درشت مغذی ها (ماکرو)
- دسته بندی نشده
- دستور غذایی
- دهان و دندان
- دویدن
- دیابت
- رژیم بدون لکتین
- رژیم سونوما
- رژیم غذایی
- رقص
- رقص و زومبا
- روحی و روانی
- روزه داری (فستینگ)
- ریز مغذی ها
- زنان و بارداری
- زومبا
- زیبایی
- زیورآلات
- سایر رژیم ها
- سلامت غذایی
- سلامت مردان
- سلامت و بهداشت
- سلامتی
- صبحانه
- عضلات
- علائم و بیماری ها
- فیبر
- قد
- قدرتی
- قلب و عروق
- قند
- کاهش قند خون
- کاهش وزن
- کتوژنیک
- کربوهیدرات
- کرونا
- کششی
- کفش
- کودکان
- گوارشی و داخلی
- گیاهخواری
- لبنیات
- ماساژ درمانی
- مد و انتخاب لباس
- مد و پوشاک
- مطالب ترجمه شده
- مغز ها و دانه ها
- مغز و اعصاب
- مکمل ها
- مو
- موبیلیتی
- میان وعده
- میوه و سبزی
- نوشیدنی ها
- هوازی
- وبلاگ اَپ مانکن
- ورزش کودکان
- ورزش های آبی
- وسایل ورزشی
- یوگا
- یوگا و پیلاتس
16 اسفند , 1394
داشتن لباس های خوب می‌تواند نگرش شمارا نسبت به خودتان، بهبود بخشیده و به شما احساس مهم بودن، بدهد. اولین گام برای داشتن احساس خوب، داشتن اعتمادبه‌نفس و لذت بردن از چیزی است که در آینه می‌بینید. لباس، اگر به‌درستی استفاده شود می‌تواند به شما در دستیابی به این هدف […]
22 دی , 1394
هیچ چیزی بیشتر از یک مرد عاشق، موجب تغییر یک زن نمی شود و … البته آرایش! پس بیایید تا از این مزیت عاقلانه استفاده کنیم و از اشتباهات احمقانه دوری کنیم . اشتباهات زیادی هستند اما ۵ تا از آنها فراگیرتر هستند: ۱- تونر (کرم پودر) با رنگ […]
28 آبان , 1394
رمز اینکه همیشه شیک‌پوش و خوب به نظر برسید، این است که کمدتان پر از چیزهایی باشد که به هم می‌آیند و با گذشت زمان و عوض شدن مد، کهنه نمی‌شوند.
5 مهر , 1394
هیچ مردی حتی تصور از دست دادن موهایش را هم دوست ندارد. بخش وحشتناکش این است که درنهایت باید شکست را بپذیرید و تمام موهایتان را بتراشید! سعی کنید که زیاد بداخلاقی نکنید. این اتفاق تکان‌دهنده، نباید پایان شیک بودن شما باشد. این مسئله درواقع هیجان‌انگیز است.
24 شهریور , 1394
بعضی به این دلیل که فکر می‌کنند لباس های رنگی به آنها نمی‌آید یا به اشتباه فکر می‌کنند مشکی به آنها بیشتر می‌آید، جرات و لذت پوشیدن رنگ‌های شاد را از دست می‌دهند.
23 شهریور , 1394
پوشیدن لباس های متناسب با جثه و اندام خودمان، هنری است که همه باید آن را بیاموزیم. این موضوع زمانی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند که اندازه‌های طبیعی بدن از چارچوب استاندارد خود خارج شوند و مشکلاتی در پوشیدن لباس های دلخواه ایجاد کنند.
9 شهریور , 1394
هرچند نوع لباس پوشیدن واقعاً فقیر بودن و ثروتمند بودن آدم‌ها را نشان نمی‌دهد، اما در یک نگاه کلی برای قضاوت در مورد شخصیت آدم‌ها بسیار اهمیت دارد.
17 تیر , 1394
همه دوست دارند آنچه سبب زیبایی همیشگی سوپر مدل‌ها شده را فهمیده و محصولاتی که برای حفظ زیبایی ظاهری‌شان استفاده می‌کنند را بشناسند. شش مدل محبوب ویکتوریا سکرت، آدریانا لیما، دوتزن کروز، لیلی آلدریج، آلساندرا آمبریسیو، میراندا کر و رز هانتینگتون-وایتلی جدیداً بعضی را رازهای زیبایی خود را افشا کرده‌اند
3 تیر , 1394
ویکتوریا سکرت Victoria Secret بزرگ‌ترین شرکت تولیدکننده و فروشنده لباس‌زیر زنانه در آمریکا است که توسط روی ریموند در ۱۲ ژوئن ۱۹۷۷ تأسیس‌شده است. این شرکت محصولاتی از قبیل لباس‌زیر زنانه، لباس‌خواب، لباس شنا، کفش، عطر و محصولات آرایشی بفروش می‌رساند. ویکتوریا سکرت بیشتر به خاطر کاتالوگ‌ها و نمایش‌های مد آن به نام ویکتوریا سیکرت فشن شو شناخته‌شده است.
