آیا شما از آستیگماتیسم رنج می‌برید؟ آیا دید شما ضعیف و سلامت چشمتان رو به وخامت است؟ در این صورت شما به درمان فوری نیاز دارید؛ اما علاوه بر آن، دو تمرین وجود دارد که می‌تواند برای کمک به مقابله با بیماری و سرعت بخشیدن به بهبودی‌تان، کمک‌کننده باشد. در […]

اکنون‌که در بخش اول این مطلب (۸ راه مؤثر برای جلوگیری از سندرم بینایی کامپیوتر-قسمت اول) سندرم بینایی کامپیوتر را شناختید، بهتر است راه‌های جلوگیری از این سندرم مضر بر چشم‌ها و بینایی را نیز بشناسیم. پس شما می‌توانید همچنان از کامپیوتر استفاده کنید! خبر خوب این است که راه‌های […]

خب، یک زندگی بدون کامپیوتر را تصور کنید! یک زندگی نه‌فقط بدون کامپیوتر بلکه بدون هیچ صفحه‌نمایش دیگری، یعنی بدون کامپیوتر، بدون تلفن همراه، بدون تبلت و…بدون هیچ‌چیز دیگر را، فقط برای یک هفته تصور کنید. ترسناک است؟! در جهان امروز، ما نمی‌توانیم بدون کامپیوتر زندگی کنیم! کامپیوترها ما را […]