۷ سرگرمی در تعطیلات بهاری برای همه اعضای خانواده

ایده هایی برای سرگرمی های خانوادگی در تعطیلات بهار

تعطیلات بهاری فرصت خوبی برای جمع شدن همه‌ی اعضای خانواده دور هم است. برای یک دوره تعطیلات بدون درس و مدرسه خودتان را آماده کنید و تفریحات سالمی با اعضای خانواده خود داشته باشید. حالا فرقی نمی کند که تصمیم داشته باشید کل تعطیلات را در خانه سپری کنید یا اینک برای یک سفر خانوادگی برنامه ریزی داشته باشید، در اینجا ایده هایی آمده که به شما کمک می کند تا اوقات خوشی را با فرزندان خود بگذرانید. در ادامه با مانکن همراه باشید.

۱- بازی در فضای باز

از خانه خارج شوید و در هوای تازه و آفتابی با فرزندان خود بازی های پر تحرک و هیجان انگیز انجام دهید. به ویژه اکنون که روزها کمی طولانی تر و گرم تر از قبل شده خیلی خوب است که در کنار خانواده خود بازی های قدیمی زمان کودکی خود را بازی کنید و لذت ببرید و در عین حال کالری بیشتری بسوزانید.

۲- یک باغچه زیبا در کنار فرزندان خود ایجاد کنید

از تعطیلات بهاری برای باغبانی و گل کاری استفاده کنید. کودکان هم خیلی به خاک بازی و چاله کندن در باغچه ها علاقمندند و زمانی که با کار و تلاش کردن چیزی به همراه بزرگترهایشان می سازند احساس غرور و رضایتمندی می کنند. اگر در منزلتان حیاط دارید می توانید فضایی را به کاشت گیاهان و گل ها اختصاص بدهید و یا اینکه از گلدان برای گل کاری استفاده کنید. سپس برای آماده سازی خاک یک بیلچه یا بیل باغبانی به کودکتان بدهید تا این کار را انجام بدهد. بسته به فصلی که در آن زمان شما تصمیم به این کار گرفته اید کارهای مختلفی می توانید انجام دهید. مثلا ممکن است برای کاشت خیلی زود باشد، بنابراین بهتر است اول دانه های مورد نظر خود را انتخاب کنید، یا بگذارید جوانه بزند یا اینکه گیاهان آمادی کاشت را بخرید و بکارید.

به کودک خود توضیح بدهید که چگونه از سبزیجات استفاده می کنند و سپس به او اجازه دهید تا آنچه را که بیشتر از همه به خوردنش علاقمند است انتخاب کند. حتی اگر کودک شما از خوردن سبزیجات بدش می‌آید، این کار روش خوبی که به صورت غیر مستقیم او را علاقمند کنید. در حقیقت باغبانی فرصت برای شما و فرزندتان است تا زمان بیشتری را صرف با هم بودن کنید و همچنین ورزش خوبی هم هست.

همچنین فرزندانتان زمانی که می بینند گیاهانی که کاشتند به چه زیبایی رشد می کنند، به خود افتخار می کنند و در نهایت زمانی که وقت برداشت محصولات می رسد آن ها را تهیه سالاد یا چیدن بشقاب های سبزیجات باغ مشارکت دهید.

۳- یک پیک نیک خانوادگی و سرگرم کننده داشته باشید

برای گذراندن یک روز گرم و زیبا خارج از منزل چه چیزی بهتر از یک پیک نیک خانوادگی و سرگرم کننده می­تواند باشد؟ بررسی کنید که در چه پارکی می توانید قبل یا بعد از صرف وعده ی پیک نیک پیاده روی و گردش کنید. در سبد خود مواد غذایی قرار دهید که در دمای محیط سالم بمانند یا اینکه از یخچال های مسافرتی استفاده کنید. با خود بازی یا اسباب بازی های سرگرم کننده ببرید. در نهایت، پس از سپری کردن یک روز به یاد ماندنی درکنار هم، فرزندانتان احتمالا خیلی خسته می شوند و بدون هیچ مشکلی به خواب می روند.

۴- به سفر خانوادگی بروید

می توانید برای تعطیلات بهار یک سفر خانوادگی را برنامه ریزی کنید و خاطرات خوبی را بری خود رقم بزنید. فرقی نمی کند که تصمیم دارید با تومبیل خود به سفر بروید یا هوایی سفر کنید، در هر صورت پیش از انتخاب مقصد خوب بررسی کنید که مکان خوبی را برای سفر به همراه خانواده انتخاب کنید، بازی های مناسب در سفر به همراه داشته باشید و از خوراکی های سالم در طول مسافرت برای سرگرم کردن کودکانتان استفاده کنید.

 ۵- در شهر خود به گردش بروید

در بیشتر مواقع شما آنقدری زمان ندارید که به عمق مناظر طبیعی و تاریخی جایی که در آن زندگی می کنید سری بزنید. بنابراین خوب است که از این تعطیلات بهاری برای بازدید از جاهایی که یک گردشگر تازه وارد دیدن می کند، استفاده کنید. مثلا می توانید با تورهای پیاده روی در شهر گردش کنید و همچنین به موزه های محلی بروید و از سایر مکان های تاریخی و پارک های موجود در شهر خود دیدن کنید. ممکن است برنامه های خاصی در طول فصلی بهار برای ساکنین شهر وجود داشته باشد. بدین ترتیب، شما به شیوه­ی جدیدی با جامعه خود ارتباط برقرار می­کنید و طور دیگری همه چیز را مشاهده خواهید کرد.

۶- کاردستی های بهاری بسازید

در صورتی که هوا هنوز خیلی برای بیرون رفتن مساعد نشده باشد، می توانید فعالیت های شادی درون منزل داشته باشید. بررسی کنید که آیا کلاس های کاردستی که بتوانید با فرزند خود در آن شرکت کنید برگزار می­شود! با شرکت در این کلاس ها می توانید مهارت های جدیدی یاد بگیرید و کلی چیزهای مختلف بسازید. اگر هم قبلا کلاس های مختلفی مثل بافتنی، سفالگری یا کلاس هایی مانند آن ها را قبلا گذرانده اید، حالا با فرزند خود برنامه ریزی کنید که یک پروژه در نظر بگیرید و آن را انجام دهید، مثلا یک کیف یا کلاه ببافید یا یک کوزه ی زیبا درست کنید.

۷- تخم مرغ رنگی یا شیرینی درست کنید

کودکان در این کار بسیار خلاقانه عمل می کنند و می توانند کلی طراح های خاص و جذاب به تخم مرغ ها بدهند وآن ها را زیبا تزئین کنند. یک راه دیگر برای رها سازی و فعال کردن هنرمند درونی کودک خود این است که از آن ها بخواهید تا کوکی شکری های عید را تزئین کنند. همه ی چیزی که لازم دارید مقداری رنگ خوراکی، لوازم تزئینی و کمی خلاقیت است. همه ی اعضای خانواده می توانند با هم این کار را انجام دهند یا می توانید از این کار به عنوان یک بازی گروهی استفاده کنید.

منبع:verywellfamily.com  /  ترجمه: فاطمه شهابی