آزمایش های توصیه شده به بانوان (بخش دوم)
یکی از مهمترین کارهایی که برای سلامتی خود می توانید انجام دهید دادن آزمایش در زمان مناسب است.آزمایش، بیماریهایی مثل سرطان و دیابت را اغلب قبل از اینکه علائم آن ظاهر شود و درمان آن آسان تر است، تشخیص می دهد.اینکه چه آزمایشی باید بدهید بستگی به سن و علائمی است که در شما وجود دارد. در مورد آزمایش های توصیه شده از سوی پزشکان بیشتر بدانید.
در بخش اول این مطلب درباره تست های پیشگیری از سرطان سینه و دهانه رحم ، پوکی استخوان ، سرطان پوست و فشارخون صحبت کردیم ، در زیر بقیه بیماری های قابل پیشگیری را با هم بررسی می کنیم :
کلسترول بالا
بالا بودن میزان کلسترول LDL عامل اصلی افزایش خطر تصلب شرایین – سخت و باریک شدن شرایین به علت وجود پلاک – است.این بیماری می تواند سالها بدون علائم پیشرفت کند.با گذشت زمان می تواند موجب حملات قلبی و سکته شود. علاوه بر این، فشار خون بالا، دیابت و کشیدن سیگار نیز سبب تصلب شرایین می شود. تغییر در شرایط زندگی و مصرف دارو خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش می دهد.
تعیین میزان کلسترول
پزشکان برای مشکلات به وجود آمده حاصله از کلسترول، از چربی خون در حالت ناشتا برای آزمایش کمک می گیرند.این یک آزمایش خون است که میزان کل کلسترول شما اعم از کلسترول مضر LDL و کلسترول مفید HDL و تری گلیسیرید(چربی خون) را نشان می دهد. بدن بر اساس نتایح همین آزمایش ها اداره می شود.برای افراد بالغ ۲۰ سال و بالاتر، هر ۵ سال یک بار این آزمایش توصیه میشود.
دیابت نوع ۲
یک سوم مردم ایالات متحده دچار دیابت هستند بدون آنکه از بیماریشان آگاه باشند !ششمین عامل مرگ و میر در ایالات متحده ، دیابت است که می تواند باعث بیماریهایی نظیر بیماریهای قلبی، سکته، نارسایی کلیه،کوری بخاطر آسیب رگهای خونی رتینا(نشان داده شده در شکل) و آسیب های عصبی شود.اما اگر دیابت به موقع تشخیص داده شود می توان به وسیله رژیم و تمرینات ورزشی و کاهش وزن،آثار مخرب ناشی از آن را کنترل نمود.
آزمایش تشخیص دیابت نوع ۲
آزمایش قند پلاسما رایج ترین آزمایش برای تشخیص دیابت یا پیش دیابت است.بعد از ۸ ساعت نخوردن و نیاشامیدن، خون شما گرفته می شود.قند خون بین ۱۰۰ تا ۱۲۵ نشانه پیش دیابت است و ۱۲۶ به بالا نشانه دیابت است.اگر شما سالمید و در حد معمول در خطر ابتلا به دیابت هستید، از ۴۵ سالگی به طور منظم هر ۳ سال یکبار تست دیابت بدهید.اگر در حد بالایی در معرض ابتلایید، زودتر و در بازه های زمانی کوچکتر تست دهید.
ویروس نقص سیستم ایمنی انسان (HIV)
HIV ویروس عامل ایدز است. این ویروس در خون یا سایر ترشحات بدن فرد آلوده قرار دارد و در مواقعی هیچ نوع علایمی ندارد.اگر این ترشحات از راه ارتباط جنسی مهبلی، مقعدی،دهانی،چشمی و یا حتی از راه شکافی بر روی پوست از فرد آلوده به سایرین منتقل شود،این ویروس می تواند در بدن این افراد نیز پخش شود.هنوز درمان یا واکسنی برای ایدز وجود ندارد.ولی درمان به موقع با داروهای ضد ایدز به سیستم ایمنی بدن برای مقابله با این ویروس کمک می کند.
آزمایش تشخیص HIV
افراد مبتلا به ایدز می توانند سالها بدون کوچکترین علائمی از بیماری زندگی کنند.تنها راه برای تشخیص آلوده بودن این افراد انجام یک سری آزمایشات خون است.اولین آزمایش ELISA یا EIA نام دارد.این آزمایش برای پیدا کردن پادتن HIV در خون انجام میشود.این آزمایش ممکن است درست جواب ندهد و جواب همچنان منفی باشد.بنابراین آزمایش دومی که سنجش وسترن بلات نام دارد برای تایید انجام میشود.اگر شما آلوده باشید ممکن است جواب تست شما همچنان منفی باشد. در چنین شرایطی تکرار آزمایش توصیه میشود.اگر فکر میکنید ممکن است در معرض HIV باشید،در مورد آزمایشها از پزشک معتمد خود راهنمایی بخواهید.
جلوگیری از شیوع
اکثر افرادی که مدت کوتاهی از آلوده شدنشان به HIV میگذرد، ۲ ماه بعد از آلوده شدن جواب آزمایششان مثبت می شود. اما به ندرت پیش می آید که این مدت به ۶ ماه برسد. پرهیز از رفتارهای جنسی پر خطر برای جلوگیری از ابتلا به ایدز یا سایر آلودگیهایی که از راه جنسی انتقال پیدا می کنند ضروری است .
بیشتر بخوانید: ویتامین های ضروری برای زنان بالای ۳۰ سال
سرطان روده بزرگ
سرطان روده بزرگ دومین عامل مرگ و میر بین همه سرطانها و سومین سرطان عامل مرگ خانمها بعد از ریه و سرطان سینه است. علت اکثر سرطانهای روده بزرگ پلیپ های روده بزرگ است که در سطح داخلی روده رشد می کنند. بعد از اینکه سرطان رشد کرد، آلودگی به سایر نقاط بدن گسترانیده می شود.راه جلوگیری از سرطان روده بزرگ از بین بردن پلیپهای روده قبل از تبدیل شدن آنها به بافتهای سرطانیست.
آزمایش برای تشخیص سرطان روده بزرگ
کلونوسکوپی رایج ترین راه برای تشخیص سرطان روده بزرگ است.دکتر با استفاده از یک لوله منعطف و یک دوربین، کل روده را نگاه می کند.بعضی اوقات می توان پلیپها را در همان موقع آزمایش از بین برد.یک راهکار مشابه استفاده از لوله حلقوی منعطفیست که فقط سطح پایین روده را مورد معالجه قرار می دهد.اگر شما در حد معمول در معرض ابتلا هستید، آزمایش ها را از سن ۵۰ سالگی شروع کنید.
آب مروارید
آب مروارید وضعیتیست که می تواند با آسیب به اعصاب بینایی منتج به کوری شود.معمول ترین نوع آن آب مروارید گوشه باز اولیه(Primary open angle) است. این نوع آب مروارید تا موقعی که نابینایی کم کم شروع نشود علائمی ندارد. درمان پیشرفته فشار چشم می تواند از آب مروارید جلوگیری کند.
تشخیص آب مروارید
اینکه چندوقت به چندوقت باید تست چشم دهید بستگی به سن شما و اینکه چقدر در معرض خطر هستید دارد. سن بالای ۶۰ سال، سابقه خانوادگی آب مروارید، سابقه شخصی آسیب دیدگی چشم و استفاده از استروئید خطر ابتلا به آب مروارید را افزایش می دهد.برای افراد زیر ۴۰ سال که در معرض خطر نیستند، تستهای معمول هر ۲ یا ۴ سال یک بار توصیه میشود.
اهمیت آزمایش تعیین سلامت
تستهای پیشگیرانه و گفتگو با پزشک در مورد آزمایشهایتان احساس سلامتی به شما می دهد.بعضی از آزمایشها نظیر آزمایش پاپ یا آزمایش سینه باید جزو برنامه های رایج سلامتی هر خانم باشد. بقیه آزمایشها بسته به خطری که شما در معرض آن هستید از اهمیت کمتر یا بیشتری برخوردارند.آزمایش مناسب همیشه مانع از بیماری نمی شود و لی با تشخیص به موقع بیماری، شانس زیادی برای درمان آن به شما می دهد.
منبع: ibanoo.ir
