با داروهای طبیعی بدنتان را سم زدایی کنید

مواد مضر زیادی در بدن انسان وجود دارند ، چه موادی که از بیرون وارد بدن می شوندو شامل آلوده کننده‌های محیطی، سموم و آفت کشها و نگهدارنده‌هایی هستند که در محیط و غذاهایی که می‌خوریم یافت می‌شوند وچه سموم تولید شده توسط سلول های خود بدن ! همه‌ی این مواد می‌توانند پوست را فرسوده کنند. کمک به بدن برای خارج ساختن این مواد مضر برای حفظ تعادل داخلی بدن اهمیت زیادی دارد زیرا نتیجه آن بر پوست تاثیر می‌گذارد.

هیچ راهی برای بهبود وضعیت پوست شما بهتر ازدفع سموم و یا به زبان ساده سم زدایی وجود ندارد . در واقع نیازی به چسبیدن به یک رژیم غذایی سخت یا چیز دیگری نیست ، فقط درمان های سم زدایی زیر را به برنامه غذایی معمول خود اضافه کنید .

داروهای سم زدایی زیر را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید و از نتایج بزرگ آن لذت ببرید، سم زدایی نه تنها بهترین راه برای پاک کردن بدن شما است بلکه رنگ پوست شمارا درخشان نیز می کند . ما بهترین داروهای سم زدا را برای شما انتخاب کرده ایم تا سالم و زیبا باشید .علاوه بر این ، برنامه های کاهش وزن شما می تواند توسط سموم مضر به هم بریزد و بهترین راه برای خلاص شدن از آنها سم زدایی است.

در واقع چای گیاهی و میوه، چیزیست که حتما باید در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید ، اگر می خواهید که بدنتان را سم زدایی کنید . . زغال اخته، گیلاس ولیمو بهترین داروهای طبیعی سم زدا از گروه میوه ها هستند ،در حالی که چای سبز، نعناع و زنجبیل بهترین در میان چای ها هستند .

زغال اخته

این میوه کوچک را در برنامه تغذیه روزانه خود قرار دهید تا معجزه آن روی بدنتان ببینید .مموضوع این است که زغال اخته بزرگ ترین منبع آنتی اکسیدان ها است و چیزی بهتر از آن برای دفع سموم از بدن انسان نیست .

چای سبز

چای سبز یکی از بهترین داروهای سم زدایی طبیعی با توجه به خواص آنتی اکسیدان و طعم خوشمزه آن است. شما باید یک لیتر چای سبز آماده کنید، صبر کنید تا سرد شود و سپس آن را بنوشید . علاوه بر خواص سم زدایی چای سبز ایمنی بدن را افزایش داده و روند پیری را کند می کند .

چای نعناع

۲ فنجان چای نعنا به صورت روزانه می تواند شما را ازسموم مضر نجات دهد ، عنوان چای نعناع در واقع ترکیب کاملی از آنتی اکسیدان و ضد حساسیت هایی است که باعث می شود آن را به یکی از بهترین داروهای سم زدایی مبدل کند. علاوه بر این چای نعناع یکی از بهترین چای های تسکین دهنده است.

گیلاس

خوشمزگی و تازگی شاخصه های متمایز کننده گیلاس است . تعداد انگشت شماری گیلاس تازه در هر روز می تواند بدن شمارا کاملا پاک کند.

چای زنجبیل

چای زنجبیل مجموعه ای از خواص مفید است. علاوه بر سم زدایی، چای زنجبیل میزان سوخت و ساز بدن را افزایش داده ، درد را از بین برده و اثری آرامش بخش روی سایر مشکلات سلامتی دارد .

لیمو

میوه های خانواده مرکبات، بهترین گزینه است هنگامی که موضوع سم زدایی است. هرروز آب یک عدد لیمو رابا یک لیوان آب معمولی مخلوط کرده و بنوشید . پس از مدتی شما قطعا احساس متفاوتی خواهید داشت .

منبع: ibanoo.ir
ویرایش متنی: آی.مانکن