حتما از اهمیت فوقالعاده استفاده از کرم ضد آفتاب آگاهی دارید، حتی زمانی که در ساحل نیستید و آفتاب به طور مستقیم به پوست نمی تابد. با توجه به توصیه آکادمی پوست آمریکا، استفاده از یک اونس (28 گرم) کرم ضد آفتاب در نواحی در معرض نور به منظور جلوگیری از آفتاب سوختگی، پیری در معرض نور و سرطان پوست ضروری است.
سرطان پوست می تواند هر بخشی از بدن، حتی لب های ما را تحت تاثیر قرار دهد.
سرطان پوست می تواند هر بخشی از بدن، حتی لب های ما را تحت تاثیر قرار دهد. پوست لب بسیار نازک است و همین مسئله باعث میشود که آن ها نه تنها از نور خورشید، بلکه از اثر سرمای شدید، گرمای شدید و باد آسیب بیشتری ببینند. بنابراین، باید درست مانند دیگر قسمت های بدن، لب ها را نیز در برابر نور خورشید محافظت کرد. چرا که قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث از بین رفتن کلاژن لب ها می شود – همان پروتئینی که به وفور در لب ها وجود دارد – و به مرور زمان، لب ها را نازک تر می کند. از این رو بهتر است برای محافظت از پوست لب و کلاژن آن از بالم لب با SPF استفاده شود.
دفعه بعد که بیرون می روید، حتما از بالم یا رژ لبی استفاده کنید که روی آن SPF درج شده باشد. آکادمی پوست آمریکا توصیه می کند که از SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید.
همه محصولات مراقبت از لب مثل هم نیستند.
برای محافظت از لب ها در برابر نور خورشید، یک محصول باید حاوی SPF باشد. بسیاری از مردم فکر می کنند که رژلب و رژ لب از لب ها در برابر نور خورشید محافظت می کنند، اما بسیاری از آنها هیچ محافظتی در برابر نور خورشید ندارند. برای محافظت از لب ها در برابر نور خورشید، باید محصولی که استفاده می کنید حاوی SPF باشد. بسیاری از افراد گمان می کنند که برق لب و رژ لبی که استفاده می کنند، از لب های آن ها در برابر نورخورشید هم محافظت می کند، در صورتی که اینطور نیست، زیرا همه لوازم آرایشی دارای SPF نیستند. با این حال، با توجه به اینکه فرهنگ ما چقدر ایمنی در برابر نور خورشید را جدی میگیرد، محصولات زیادی با SPF وجود دارد که از لبهای خود در برابر آفتاب محافظت کنید و در عین حال زیبا به نظر برسید.
نکته دیگر اینکه بسته به میزان حساسیت پوست شما،، استفاده از یک لایه ضدآفتاب روی لبها ممکن است بیش از حد تحریککننده باشد. اما محصولات مراقبت از لب دارای SPF به طور خاص برای لب ها فرموله شده اند: که علاوه بر محافظت در برابر آسیب های مضر اشعه ماوراء بنفش، آن ها را ترمیم کرده و مرطوب نگه می دارند.
حتما شما هم از بالم لب استفاده میکنید، اما چرا به سراغ یکی از آن هایی نروید که SPF دارد؟ بنابراین، بهترین راه برای محافظت از لب ها در برابر نور خورشید این است که مطمئن شوید هر محصول مراقبت از لبی که استفاده می کنید – رژ لب، برق لب یا بالم لب – دارای SPF باشد. بدین ترتیب، لب ها بدون ذره ای استفاده از ضد آفتاب آبرسانی و محافظت می شوند. در ادامه برخی از محصولات عالی محافظ در برابر نور خورشید ارائه شده است:
منبع: verywellhealth.com / ترجمه: فاطمه شهابی